Trastornos del Ritmo Circadiano |
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¿Qué es un trastorno del ritmo circadiano?
Los ritmos circadianos son ritmos biológicos que se repiten cada día (20-28 horas). El ciclo vigilia-sueño es uno de ellos.
Cuando el ritmo circadiano sueño-vigilia, regulado por un reloj biológico interno, no se sincroniza con el horario sueño-vigilia socialmente establecido se produce un desajuste: los trastornos del ritmo circadiano.
La persona que sufre estos trastornos se queja habitualmente de insomnio o somnolencia diurna excesiva que le interfieren en su funcionamiento social, laboral y familiar.
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